Tre små bokstaver - L E V

Jeg liker mandager, jeg. De er så fulle av muligheter og optimisme - gang på gang. Det er jommen fint å ha denne jevne troen på og tilliten til at jeg har fine ting foran meg. Samtidig opplever jeg det viktigere enn noen gang å ikke bli borte i nettopp "foran meg". I ordene, tankene, ideene og forestillingene om det som skal komme... Leve kan jeg jo bare gjøre akkurat NÅ. 

I dag må jeg derfor dele litt av prosessen bak denne AJ-siden. Den startet nemlig i framtiden. Jeg fant frem noen gamle art-journal-stempeltekster fulle av gode sitater og sannheter. AJ-siden var hvit og fin, og når jeg stemplet de fine tekstene med sort blekk, ble de nesten som i sangen om "Du skal få en dag i mårå, med blanke ark og fargestifter til...". Så rent og tydelig og enkelt. Helt til jeg stemplet "Fake it 'till you make it"-babe'n. Den fikk skikkelig dårlig trykk og plutselig satt jeg der og kjente at det traff meg rett i magen! Plutselig ble det dårlige avtrykket nettopp bare det - et dårlig avtrykk. Tekstene rundt ble bare massivt kaos og harde bokstaver. Jeg ble irritert og pøste på med enda mer bokstavkaos på kryss og tvers! Prøvde å skrive litt med hvit penn oppå for å redde tankene, men alt druknet. 

Ok, så stemplet jeg fake-dama én gang til, på et rent ark, klippet ut og limte den over. Nå ble i alle fall trykket skikkelig, og jeg digger jo egentlig dama! Hu er kul og har attitude! Så drit i ordene - få frem dama, Åshild! Fram med farger - få dama til å skinne her og nå. Pøs på med glitrende gullprikker også! Jeg klippet ut en glossy, smilende munn fra et blad og plasserte den først som munn på dama, men da ble uttrykket plutselig så sarkastisk og det vil jeg ikke. Jeg liker dama og jeg liker smilet - begge må få skinne naturlig. Bokstavene LEV kom plutselig, kanskje inspirert av den lattermilde munnen? 

Tekstsiden måtte også lages. Som en renere variant av kaossiden, kanskje. Det er det jeg liker så godt med art journaling og kunstterapeutisk jobbing: ut av kaoset kommer det ALLTID et fokus. Og mitt fokus ble så tydelig på tekstsiden. Bokstavene er der, men de er utkrystallisert i 3 av dem: L E V. For i dag er det det jeg trengte å høre. Joda, det er mandag og tid for ny uke, nye planer og alt det der, men det er også - like viktig - tid for å leve akkurat her og nå. 

Så - kos dere med ny uke, blanke ark og nye muligheter, men også med å LEVE. 

En ny begynnelse

Enn det...! Enn det at det første jeg viser frem i 2018 er en Art Journal-side! Undrenes tid er ikke forbi... Jeg har ikke laget AJ-sider på år og dag, ja, strengt tatt føles det som om jeg ikke har laget noe kreativt på år og dag heller. Det er vel strengt tatt ikke sant, men tanken viser bare at papirkreativitet har vært nedprioritert lenge. Det har vært så mye annet i livet mitt som har krevd både tid og fokus. Nå lengter jeg etter forutsigbare hverdager igjen og en fin fortsettelse på det nye livet mitt. 

Jeg har brukt art journaling mye i tidligere prosesser og har lyst til å sjekke ut om det kan være en fin måte å både jobbe meg igjennom og dokumentere denne prosessen også. Så derfor ble det en litt fortumlet start med litt spray, gesso, teksturpasta og fettfarger - og jeg er forundret over hvordan siden endret seg underveis og ble akkurat slik den tydeligvis skulle bli. Jeg får ta det som et tegn på at det er greit å ha tillit til at livet skjer og finner sin vei - i stor grad uavhengig av hvilke planer jeg prøver å legge. 

Collage - "... but most of all believe"

 

Kveldens lille fargebombe... I morra tror jeg jeg må lage et stilrent og rolig kort eller to, så jeg ikke roter meg heeeeelt bort i dette fargekaoset! Hiiihaaa!

Collage - "Dream with love"

 

"The future belongs to those who believe in the beauty of their dreams."

Eleonor Roosevelt

The future belongs to those who believe in the beauty of their dreams.
Eleanor Roosevelt
Read more at http://www.brainyquote.com/quotes/topics/topic_dreams.html#pEBDXEGMI6vBX8Ig.99

The future belongs to those who believe in the beauty of their dreams.
Eleanor Roosevelt
Read more at http://www.brainyquote.com/quotes/topics/topic_dreams.html#pEBDXEGMI6vBX8Ig.99

The future belongs to those who believe in the beauty of their dreams.
Eleanor Roosevelt
Read more at http://www.brainyquote.com/quotes/topics/topic_dreams.html#pEBDXEGMI6vBX8Ig.99

Jeg skriver oppgave for tiden, og holder meg unna kontoret og kortlaging så mye jeg kan. Men, jeg har en eske med mixed media-ting her hjemme og må bryte av dataøktene med litt klin & klæsj. I dag fant jeg fram en av stensilene jeg syns er litt vanskelig å bruke - nemlig denne ansiktsstensilen. Brukte først texture paste, så massevis av sprayblekk og maling - lag på lag. Litt stempling helt til sist... 

Collage - "Never give up"

 

“It does not matter how slowly you go so long as you do not stop.”
― Andy Warhol 

“Before your reach your destination, you'll find yourself going through the wilderness. There's some survival skills that you'll need master through the wilderness journey. While in the wilderness, your faith will be tried and tested. You'll become humble. Your vision for your life will get clearer. You're in training for your purpose. Walk on. Continue on your journey. Soon, you'll be approaching the mountain. Get ready to climb!”
― Yvonne Pierre, The Day My Soul Cried: A Memoir

...

Walk on, Åshild, walk on. Det blir nok et Speciale til slutt... 

Collage - "Potential"

"Consult not your fears but your hopes and your dreams. 
Think not about your frustrations, but about your unfulfilled potential. Concern yourself not with what you tried and failed in, but with what it is still possible for you to do."

Pope John XXIII

Consult not your fears but your hopes and your dreams. Think not about your frustrations, but about your unfulfilled potential. Concern yourself not with what you tried and failed in, but with what it is still possible for you to do. Pope John XXIII
Read more at http://www.brainyquote.com/quotes/keywords/potential.html#4wSPlZhxtEP7pR16.99

Collage - Face it and move on, Åshild!

Selvkritikk er harde greier... Det lammer det meste. Og lammelse funker skrekkelig dårlig når jeg egentlig skulle gjort så mye. En collage kan kanskje ikke fixe, men den kan tydeliggjøre og det er en stor hjelp bare det! Så, ok Åshild, du prøvde og resultatet ble ikke perfekt, men Roosevelt himself sier at det er bedre å våge og feile enn å ikke prøve i det hele tatt, så da så. På tide å møte seg selv med litt snillere øyne.

Ønsker deg som er innom en flott tirsdag!

Embrace Imperfection

I haven't been able to do the Life Book 2013 lessons for several weeks, but this morning I pushed myself to open the latest email - and found Dion Dior's lesson about divine colors. I knew right away that I'm in the blue mood these days and was so happy to read that the blue is about communication & creativity. Spot on! 

And as usual I'm struggling with beeing a "good student"... I just had to make my own version of the flower theme. And embrace imperfection. As in both communication, relationship, work and creativity. 

Thank you, Dion - this was a blessing to me.

Go with your heart

Faith that it's not always in your hands or things don't always go the way you planned, but you have to have faith that there is a plan for you, and you must follow your heart and believe in yourself no matter what.
Martina McBride 

Kurs på Strømmen onsd. 17/4 og torsd. 18/4?

 Vil du være med på kurs?

Jeg har mulighet til å holde kurs i lokalene til Scrapmagasinet på Strømmen

(Scrapmagasinet, Strømsveien 52. 2010 Strømmen)

onsd. 17/4 kl. 18-21

og evt. torsd. 18/4 kl. 11-13

Har du lyst til å være med? Kurset koster 400,- og varer i 2 1/2-3 timer. Kurset er i hovedsak et Art Journaling-kurs, med innslag av noe kunst- og uttrykksterapi. Kurset passer for alle. 

I og med at jeg ikke bor i området, er jeg avhengig av bindende påmelding med frist førstkommende søndag. Ønsker du å delta, sender du en mail til ashild.halvorsen'at'gmail.com. Det er satt av to tidspunkt sånn i tilfelle det er noen som har lettere for å være med på dagtid enn kveldstid. Skriv i mailen hvilke av kursene du har mulighet til å være med på. Kan du begge, så skriv det, sånn i tilfelle det bare blir noe av ett av dem. Jeg er avhengig av minst 7 deltakere (pr. kurs) for å kunne gjennomføre kurset. 

Oppdatert utstyrsliste:

- sprayblekk

- sort/hvit penn

- saks, lim

- bakgrunnsstempler/ collagestemler

- hvitt embossingpulver

- varmepistol

- selvportrett (kopier)

- ukebladutklipp + 1 ukeblad til å klippe/rive i på kurset

- fettfarger hvis du har

- china ink og tilhørende penn hvis du har

- skalpell

Hvis du allerede har en Art Journal du jobber i, kan du ta med den. 

Hvis du ikke har, så får du akvarellpapir til å jobbe på på kurset. 

Husk å gjøre "hjemmeleksa" før kurset :) Du trenger IKKE å gjøre oppgave 1. Jeg har en annen plan...

...

Da håper jeg det kribler i fingrene dine etter å være med på kurs! 

Spre gjerne kursinfoen til venner og bekjente.

Åshild

"Bjuda på dej!"

Dette innlegget er en hyllest til Christine Koht - og alle andre mennesker som byr på seg selv! Jeg vil også! Og tenker at jeg må våge være litt påfugl innimellom... (Det er det noen andre som har skjønt også... *hihi*) Men det er noe viktig i det! Til tross for og på trass av den sterke Janteloven må det være lov og bra og rom for å by på oss selv. Så, kjære du - "Bjuda pååååå dej!" som Koht sa så flott der hun faktisk spradet rundt på scenen i rosa gymdrakt og påfuglfjær på hodet! 

...

Uttrykket er laget til ukens utfordring i "LifeBook 2013", hvor det magiske ordet var COURAGE. Og hva er vel mer modig enn å våge by på seg selv? 

I lytteposisjon

Jeg deltar jo i LifeBook2013, og denne ukas oppgave satt laaaangt inne... Utfordringen var å jobbe med hvitt på svart, med fokus på "Scales of light". Åsså jeg som er så glad i farger! I dag pushet jeg meg selv til å gyve løs, uten å ha noen som helst plan med hva jeg skulle gjøre. Forsøk 1 måtte jeg legge til side, og så dukket dette frem. Det er tid for å åpne armene og ta i mot. Og lytte. 

God helg ♥

"Hvis du lytter..."

ÅPEN KURSINVITASJON

Som mange av dere vet, kan jeg forhåpentligvis snart kalle meg Diplom Kunstterapeut. I den forbindelse ønsker jeg å invitere deg med på et nettbasert selvutviklingskurs denne våren. Kurset kaller jeg "Hvis du lytter..." Kurset er basert på kunstterapeutiske metoder, og uttrykksformen er Art Journaling.

Kurset er gratis og i utgangspunktet åpent for alle som ønsker å forplikte seg til å følge kursets 10 uker/temaer. Jeg har laget en informasjonsbrosjyre (PDF-fil) som du kan få tilsendt om du er nysgjerrig på kurset. Send meg en mail: ashild.halvorsen'at'gmail.com og merk mailen "Hvis du lytter...".

Skulle det vise seg at det blir alt for mange som ønsker å delta, så får førstemann-til-mølla-prinsippet gjelde. Ta kontakt med meg på mail om det er noe du lurer på.

Kurset har påmeldingsfrist 1. februar, og med oppstart mandag 11/2. Kurset vil være ferdig i løpet av april.

Dance for your life

Foolin' around trying to make crazy art... Fingerpainting, drip-dropping, splashing, randomstamping... So be it. I'm dancing for my life. 2013 is going to be a year of dancing. Not necessarily wonderful salsa or stylish tango, but crazy happydance, angry freekin'out-dance, flirty funnydance, heavy weepin'mytearsout-dance. 

I'm adding this to the challenge over at One Little Word. This months word is "Resolutions". 

True Free Spirit - a one year class

I'm searching for inspiration all over nowadays. So longing for creative flow. I've joined a one-year-class hosted by Mindy Lacefield. She makes the prettiest art. Love her way of painting faces. The picture above is my very first attempt - in many ways a copy of her painting, but with som Åshild-touches here and there... This is my Art Fairy. 

LifeBook2013 - True intentions

I'm enjoying the challenges over at LifeBook2013. They really challenge me. This week we're to make a paper doll by using stamped parts of the body. I started out making a regular head stamped with definition text stamps. But suddenly I sliced the head in two! I wasn't planning to, I promise! It just happened. And from that moment on everything just turned crazy... And I laughed my way all through the process! So, I'm for sure making small things with great love :) 

LifeBook2013 - "My Journey"

“hark, now hear the sailors cry, 

smell the sea, and feel the sky 

let your soul & spirit fly, into the mystic...” 

― Van Morrison

...

Sailboats scare me. The whole "trust the wind and let go"-thing doesn't come easily to me... But still I had to use the sailboat as a metaphor for my life travel this year. I need to trust - and let go. I need some wind to blow my sails, but I also need some days in pure windless relaxation. I need to trust my own capabilities as the capitain of my own life, but I also need to let go of all the stuff I can't control. I need to let myself move into the mystic... 

Creative Jump Start - YEAH!

I've signed up for the daily newsletters of Creative Jump Start, and yesterdays Jump Starter was Julie Fei-Fan Balzer. She played with stencils and inkpads, mist and paint. So did I. And my conclution is that when you think everything just looks ugly - don't stop! Go on adding some more layers, and suddenly the art just appears. It's magic! No more - no less. Pure magic. 

My second piece is actually based on the ink-left-overs from the first one. I used the sheet of paper as an underlay during the process. But, most of it is covered with other stuff at the final result. I just played around... trusting the process. Painting a face direct to the paper - scary enough! But in the end leaving me feeling sooo brave! :) No touch of perfection here - and I love it! 

My Guardian Angel - and Creative Muse

I'm participating in Life Book 2013 and here is my first page. We were asked to make a "Fairy Art Mother" (or father) who will cheer on us and help us on our art journey. My Fairy, or Angel, is strongly inspired by the beautiful angels of Elisabeth Helvin. 

I've committed myself to be more brave in my creating this year. And creativity takes courage. It's all about pushing your own limits, jump into the ocean of new materials and techniques and let go of the "always used to do"-s... Well, I've said it all out loud. Now only time will show how brave I really am. Feel free to join me on my journey :) 

One Little Word - "Jump"

"Han bærer stupet inne i seg." Fantastisk setning! Ja, for er det ikke ofte sånn? Stupekanten er der - fascinerende og skremmende på én gang. Kjenne på en dragning etter å ta sats og hoppe. Stole på vissheten om at vi i alle fall kommer til å lande, på den ene eller andre måten. Og med på kjøpet kanskje til og med kunne nyte den berusende følelsen det er å sveve i fritt fall. Men så blir vi lissom stående der på kanten. Mangler det siste lille. Og da syns jeg setningen til Finborud er så fin. For, han står ikke bare der som en liten fegis... Han bærer nemlig stupet inne i seg. Så det så! 

Det er visst bare de små utfordringene til One Little Word som får i gang kreativiteten hos meg for tiden. Det går trått. Men det lille ordet, og selvbestemt begrenset plass (et kartotekkort) er det jeg trenger. Verken mer eller mindre. 

...

It seems like the challenges over at One Litte Word are the only ones that make me create. The tiny words are just what I need. No more - no less. This week's challenging word is "JUMP". I love the word. And I hate it. Because it usually makes me feel like a coward... It's not that I don't want to jump. I just don't jump. I'm standing on the edge of the diving board, so wanting to jump. Knowing that I'm sure going to land, one way or another... And maybe even enjoy the fabulous feeling of flying. But something holds me back. I keep standing on the edge - lacking the last gut. Then I lift my head and smile - giving myself the beautiful sentence:  "I'm carrying the Dive inside". I'm not just a coward! I'm carrying The Dive inside! Hah.